肇庆正月十五闹元宵,今晚最不可缺少的一个环节你get到了吗
时间:2021-03-01 04:30 来源:肇庆华美
正月十五闹元宵,今晚最不可缺少的一个环节你get到了吗
元宵佳节
肇庆整形恭祝大家元宵快乐
今天是正月十五元宵节
过了今天,这个新年才算是真正结束了
相传汉朝时吕后专政,爆发了“诸吕之乱” ,汉文帝平乱后便把平息“诸吕之乱”的正月十五定为与民同乐日 ,京城里家家张灯结彩,以示庆祝,正月十五便成了一个普天同庆的民间节日——元宵节!
元宵节的传统习俗有很多
且全国各地都略有不同
常见的有猜灯谜、耍龙灯等
不可少的一个环节就是
吃 元 宵
元宵以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙
黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅
用糯米粉包成圆形,可汤煮、油炸、蒸食
有团圆美满之意
但这真的不是重点
重点在于4颗汤圆=1碗米饭的热量
每4颗含有1200千焦左右的热量
1200千焦是什么概念
1200千焦的热量等于分别吃
1碗米饭
2碗稀饭
2碗面条
2400克蔬菜
1200克西瓜
6个橘子
111克瘦肉
60克肥肉
300克海鲜
3只水煮蛋
2只煎鸡蛋
……
看了这些,你还能吃得心安理得吗
当然可以
绝对可以
必须可以
理由如下
so
元宵节可以放心吃啦
记得节后要来瘦身塑形哟